NEUES BEWEGUNGSANGEBOT IM HERBST
Tu deinem Körper etwas Gutes und sei bei unserem Kursprogramm dabei!
Ganzkörperkräftigung und Beweglichkeit –
sanft und effektiv
Neben der Schulung einer natürlichen, gesunden Haltung und Bewegung, stellen vor allem der Einsatz komplexer Dehn-, Kräftigungs- und Stabilisationsübungen die Schwerpunkte des Kurses dar.
Spielerische und abwechslungsreiche Körperwahrnehmungsübungen, Mobilisation, Lockerung, kleine Spiele, Entspannungsübungen, sowie Informationen rund um Haltung und Rücken tragen dem gesundheitlichen Aspekt eines Rückentrainings Rechnung.
Das Beste zum Schluss: Du kannst bis zu 80% der Kursgebühren von Deiner Krankenkasse zurückfordern.
Neugierig geworden? Dann melde dich jetzt an!
| Ort: | TSV Halle Gaiberg |
| Beginn: | 08.10.2024 |
| Kursdauer: | 10 Stunden á 75 Minuten Immer dienstags von 17.30 Uhr bis 18.45 Uhr |
| Kosten: | Mitglieder: 60 Euro Nichtmitglieder: 100 Euro |
Informationen und Anmeldung bei: Carmen Volkmann
E-mail: volkmann@kabelbw.de
Telefon: 01 62 / 24 51 27 7
